La rieducazione posturale è un percorso terapeutico mirato a correggere gli squilibri del sistema muscolo-scheletrico, migliorando la postura e riducendo dolori cronici o ricorrenti. Presso il Centro Hercolani a Bologna, i trattamenti di rieducazione funzionale e posturale sono personalizzati e condotti da Fisiatri e fisioterapisti esperti, con l’obiettivo di riportare equilibrio, mobilità e benessere nel corpo.
Cos'è la rieducazione posturale?
La rieducazione posturale è un insieme di tecniche riabilitative che mirano a correggere le alterazioni della postura, spesso responsabili di dolori muscolari e articolari.
Si basa su esercizi attivi e passivi per:
- migliorare la consapevolezza corporea.
- ristabilire il corretto allineamento scheletrico.
- riequilibrare le catene muscolari.
- prevenire sovraccarichi e recidive.
Può essere utile in presenza di:
- lombalgie e cervicalgie croniche.
- scoliosi e iperlordosi.
- rigidità articolari.
- dolori posturali da sedentarietà.
- compensi motori post-infortunio.
Cos'è la rieducazione funzionale?
La rieducazione funzionale si concentra sul ripristino della mobilità, della forza e della coordinazione dopo traumi, interventi chirurgici o periodi di inattività.
Include esercizi mirati per:
- recuperare range di movimento articolare.
- migliorare il tono muscolare.
- ristabilire l’equilibrio e la propriocezione.
- preparare al ritorno all’attività sportiva o lavorativa.
Spesso rieducazione funzionale e posturale vengono integrate in un unico percorso riabilitativo su misura.
Tecniche utilizzate nella rieducazione posturale
Il trattamento viene personalizzato in base alla valutazione iniziale. Le tecniche più utilizzate includono:
- Stretching delle catene muscolari retratte.
- Esercizi di respirazione e rilassamento.
- Mobilizzazioni attive e passive.
- Rieducazione propriocettiva ed equilibrio, affinché si arrivi a una stabilità assiale.
Gli esercizi si eseguono spesso in posizione supina o seduta, in ambiente tranquillo, con attenzione alla respirazione e alla percezione corporea
Quali benefici offre la rieducazione posturale?
Un programma ben strutturato può portare a diversi benefici:
- Riduzione o scomparsa del dolore muscolo-scheletrico.
- Migliore postura e allineamento corporeo.
- Maggiore mobilità articolare.
- Aumento della stabilità ed equilibrio.
- Prevenzione di recidive e nuove problematiche.
Prenota un percorso di rieducazione posturale a Bologna
Ritrovare l’equilibrio posturale e la libertà di movimento è possibile. Presso il Centro Hercolani puoi iniziare un percorso mirato e personalizzato di rieducazione posturale, con professionisti qualificati e tecnologie all’avanguardia. Il tutto preceduto da una valutazione biomeccanica e clinica del paziente.
Contattaci per prenotare una valutazione posturale o per ricevere informazioni sul trattamento più adatto al tuo caso.
